Aufbaukurs Seilklettern
Termin 2025
02. – 04. Juni Bad Ischl
Genaue Kurszeiten
1. Tag: 13.30 – 18.00 Uhr
2. Tag: 09.00 – 17.00 Uhr
3. Tag: 09.00 – 15.30 Uhr
Voraussetzung
absolvierter Basiskurs „Therapeutisches Bouldern/Bouldertherapie“
Kosten
€ 420,-
Inhalte:
+ Erlebnisfeld Lernen: wie das Lehren des Sicherns, Knoten machens etc. therapeutisch genutzt werden kann.
+ 4 Vertrauensübungen im toprope
+ der achtsame Sturz
+ Bewegungsqualitäten klettern (im Fluss, entschieden, weich, achtsam, aggressiv,..)
+ pädagogisch/therapeutisch das Feld der Klettertaktik nutzen
+ Grundlagen und Begleitung beim Thema (Höhen-)Angst
+ dynamische Klettertechniken im toprope
+ der innere Dialog (Sportpsychologie) beim Seilklettern
Voraussetzung:
Neben dem Basiskurs „Therapeutisches Bouldner“ muss das Sichern mit einem halbautomatischen Sicherungsgerät (bevorzugt Grigri), das Anlegen der Klettergurtes und das Einbinden ins Seil gekonnt werden. Unser Kurs ersetzt keine Kletterausbildung im Bereich Seilklettern, sondern beinhaltet die pädagogische und therapeutische Nutzung.
KursleiterIn
Julia Hufnagl: Psychotherapeutin, Sozialpädagogin, staatl. geprüfte Sportklettertrainerin
MMag. Alexis Zajetz: Psychologe, Psychotherapeut, Instruktor Sportklettern, Ausbilder Kletterlehrer