Aufbaukurs Seilklettern

 

Termin 2025

02. – 04. Juni Bad Ischl

 

Genaue Kurszeiten

1. Tag: 13.30 – 18.00 Uhr
2. Tag: 09.00 – 17.00 Uhr
3. Tag: 09.00 – 15.30 Uhr

 

Voraussetzung

absolvierter Basiskurs „Therapeutisches Bouldern/Bouldertherapie“

 

Kosten

€ 420,-

Inhalte:

+ Erlebnisfeld Lernen: wie das Lehren des Sicherns, Knoten machens etc. therapeutisch genutzt werden kann.
+ 4 Vertrauensübungen im toprope
+ der achtsame Sturz
+ Bewegungsqualitäten klettern (im Fluss, entschieden, weich, achtsam, aggressiv,..)
+ pädagogisch/therapeutisch das Feld der Klettertaktik nutzen
+ Grundlagen und Begleitung beim Thema (Höhen-)Angst
+ dynamische Klettertechniken im toprope
+ der innere Dialog (Sportpsychologie) beim Seilklettern

 

Voraussetzung:

Neben dem Basiskurs „Therapeutisches Bouldner“ muss das Sichern mit einem halbautomatischen Sicherungsgerät  (bevorzugt Grigri), das Anlegen der Klettergurtes und das Einbinden ins Seil gekonnt werden. Unser Kurs ersetzt keine Kletterausbildung im Bereich Seilklettern, sondern beinhaltet die pädagogische und therapeutische Nutzung.

 

KursleiterIn

Julia Hufnagl: Psychotherapeutin, Sozialpädagogin, staatl. geprüfte Sportklettertrainerin
MMag. Alexis Zajetz: Psychologe, Psychotherapeut, Instruktor Sportklettern, Ausbilder Kletterlehrer